Ejercicio que ayuda a mantener y mejorar nuestra capacidad pulmonar mediante la inhalación y expulsión de aire controlado para mantener las pelotas en el aire.
También nos ayudará a potenciar
y estimular las respiraciones profundas. Además de ayudar de fortalecer la
musculatura respiratoria, también nos ayudará a mantener una buena capacidad
pulmonar.
Libre de Latex.