Men spreekt van het Satchmo-syndroom bij een scheur in de lipspier. Het treft meestal muzikanten die houten blaasinstrumenten of koperblaasinstrumenten bespelen. De lippen van instrumentalisten staan bloot aan hoge druk, wat leidt tot een hogere spanning in de lipspieren. Deze langdurige inspanningen, hoge noten en de intensiteit vergroten de kans dat deze muzikanten dit syndroom krijgen.
Het Het Satchmo-syndroom is vernoemd naar Louis Armstrong. De beroemde muzikant kreeg rond 1935 last van symptomen aan zijn lippen, waardoor hij een jaar lang moest stoppen met trompetspelen. Dit stelde hem echter in staat zich als zanger opnieuw te ontdekken.
Louis Armstrong leed aan het Satchmo-syndroom
Heb ik het Satchmo-syndroom?
Tot de meest kenmerkende symptomen van het Satchmo-syndroom behoren onder andere:
- Verminderd vermogen om geluiden voort te brengen op koper- of houtblaasinstrumenten.
- Verminderde kracht in de lip.
- Verminderde beweeglijkheid van de lipspier.
- Vermoeidheid van de embouchure.
Als je deze problemen hebt, raadpleeg dan een arts of specialist om je ervan te verzekeren.
Hoe behandel je het Satchmo-syndroom?
Zodra de diagnose door een professional is gesteld, bestaat de gebruikelijkste behandeling uit iets eenvoudigs: langdurige rust, zodat de spieren die bij de embouchure betrokken zijn kunnen herstellen.
In sommige gevallen zal echter een behandeling nodig zijn die een chirurgische ingreep omvat.
Adviezen om het Syndroom
We geven een reeks aanbevelingen die nooit overbodig zijn om het ontstaan van dit probleem te voorkomen, dat ernstige gevolgen kan hebben, zoals een langdurige gedwongen onderbreking die de instrumentale techniek kan beïnvloeden.
- Neem na elke 20 of 30 minuten oefenen 5 minuten pauze. Je kunt de Pomodorotechniek gebruiken, die er ook voor zorgt dat studiesessies productiever worden.
- Stop met spelen als je vermoeidheid of pijn rond de mond opmerkt.
- Masseer de plekken die het meest ongemak veroorzaken als dat zich voordoet. Spoor de delen op die het meest gespannen raken.
- Breng ijs aan op de plek als er pijn ontstaat –maar nooit rechtstreeks op de huid–.
- Bezoek regelmatig een specialist die kan helpen om gewoonten tijdens het oefenen op te sporen of te verbeteren.
We delen ook een video met adviezen:
Conclusies
Overmatig studeren kan problemen veroorzaken. Het is altijd raadzaam om de sessies te doseren in plaats van één heel lange sessie te houden. De gevolgen van het ontwikkelen van dit syndroom kunnen verwoestend zijn voor een studerende muzikant, omdat het een onderbreking van zijn technische ontwikkeling kan betekenen; maar nog erger voor een professionele muzikant, die daardoor gedwongen wordt zijn dagelijkse werkzaamheden stil te leggen.
